[ToMo] 10 Cách Giúp Bạn Chú Tâm Chinh Phục Ước Mơ, Dẫu Có Phải Vất Vả Lo Toan Tài Chính Cuộc Sống – YBOX

[ToMo] 10 Cách Giúp Bạn Chú Tâm Chinh Phục Ước Mơ, Dẫu Có Phải Vất Vả Lo Toan Tài Chính Cuộc Sống - YBOX

Categories :

Những khoản thanh toán khiến bạn không thể tập trung vào những giấc mơ?

Ahh…lại là một tháng nữa trôi qua, và thứ duy nhất sẽ không bao giờ bị trễ chính là vòng tuần hoàn của những khoản chi phí bạn cần phải thanh toán.

Không quan trọng những chuyện bạn có thể trải qua rắc rối thế nào, những hóa đơn đó luôn được trân trọng gửi đến hộp thư hoặc email của bạn trong một khoảng thời gian nhất định.

Nếu bạn là kiểu người lặng lẽ khao khát có nhiều điều hơn trong cuộc sống, nhưng bạn lại phải đấu tranh với hiện thực là bạn đang gánh vác rất nhiều trách nhiệm và các khoản thanh toán, thì đây là bài viết dành cho bạn. Nếu bạn đã mãn nguyện với cuộc sống hiện tại nhưng luôn cảm nhận được một sự kì vọng lớn lao nhen nhóm trong tim, thì bạn nên tiếp tục đọc bài này.

Dù bạn sợ phải kể cho mọi người về ước mơ mình đang ấp ủ, hay nếu bạn đang làm một công việc không đúng với đam mê của mình, bài viết này sẽ đưa cho bạn lời khuyên thiết thực với 10 cách đơn giản giúp bạn tập trung vào giấc mơ của mình khi đang vướng phải những hóa đơn cần thanh toán.

1. Phát triển tư duy mạnh mẽ và tích cực

[ToMo] 10 Cách Giúp Bạn Chú Tâm Chinh Phục Ước Mơ, Dẫu Có Phải Vất Vả Lo Toan Tài Chính Cuộc Sống - YBOX

Hãy yên tâm rằng nhiều người trong chúng ta đã chuyển sang theo đuổi ước mơ cũng gặp phải những thử thách tương tự như bạn đang trải qua. Bạn làm việc ở một công ty tốt, nhưng tiền bạc cũng là một vấn đề quan trọng. Sự thật là những hóa đơn cần thanh toán sẽ không bao giờ biến mất (kể cả khi bạn có chọn theo đuổi giấc mơ hay không).

Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy khó chịu trong lòng (dù chỉ một ít), bạn cần phải đối diện với nó. Lý tưởng và hoài bão to lớn hơn bạn rất nhiều, và sẽ ảnh hưởng đến nhiều người hơn bạn nghĩ.

Tôi biết bạn đang suy nghĩ rằng “đó là tôi hả? Không đời nào mọi người sẽ lấy cảm hứng từ câu chuyện của tôi.”

Đúng vậy, bạn đó.

Mọi người âm thầm trải qua những gian nan, thử thách về tài chính, và nỗi sợ; vậy nên họ còn không nghĩ đến việc theo đuổi giấc mơ nữa là sẽ cân nhắc nó.

Họ sợ phải tiến về phía giấc mơ, và họ muốn mọi thứ phải sẵn sàng trước cả khi họ cân nhắc đưa ra những bước tiếp theo. “Sẵn sàng” là một trạng thái viễn vông và thật sự không tồn tại.

Không ai trong chúng ta cảm thấy “sẵn sàng”, chúng ta chỉ tiến những bước rất nhỏ trên chặng đường dài. Đúng đó, chúng ta bị đánh ngã hết lần này đến lần khác, những mỗi lần như vậy chúng ta lại trở nên mạnh mẽ và càng gần với ước mơ hơn. Lắng nghe những khía cạnh trong cuộc sống của bạn sẽ gây cảm hứng cho họ, bởi vì nếu bạn làm được (và bạn đã trải qua thử thách), họ cũng sẽ làm được.

Nhớ rằng những giấc mơ của bạn tồn tại là có lí do, có nghĩa là có những nhu cầu và những khoảng trống mà chỉ có bạn mới có thể lấp đầy. Nếu bạn chọn không tiến về phía trước (như là một lựa chọn) thì sẽ có những người mà chỉ có bạn có thể giúp đỡ và truyền cảm hứng, sẽ bị thiếu hụt những gì họ cần khi bạn không ở đúng vị trí đó.

Nếu bạn nắm giữ quan điểm phản biện này, cuộc sống bạn chắc chắn sẽ thay đổi: thứ bạn chọn để tập trung vào sẽ chiếm lĩnh cuộc sống bạn.

Bước đầu tiên trong hành trình chinh phục ước mơ và thành công là lựa chọn để luôn tập trung vào cuộc sống mà bạn muốn, thay vì tình trạng hiện tại của bạn. Tôi nhấn mạnh lựa chọn bởi vì thực tế nó đã là một sự lựa chọn. Tôi biết một số người thường bi quan hay “thực tế”, và luôn nhìn vào hiện trạng đầu tiên.

Sẽ có những người có thể thấy được điều tuyệt vời từ những người dám theo đuổi ước mơ nhưng không tin vào sự tuyệt vời đó sẽ xảy ra đối với họ. Tôi từng là bọn họ khi tôi mới bắt đầu hành trình của mình. Xuất phát điểm của bạn ở đâu không quan trọng, điều quan trọng là bạn hành động đúng trong quá trình phát triển tư duy mạnh mẽ.

Tư duy là một công cụ quyền lực. Khi là một y tá, tôi chăm sóc bệnh nhân với một niềm tin vững mạnh và tư duy tích cực là đánh bại ung thư (dù nó đã lan khắp cơ thể họ) CHÍN LẦN. Ngược lại, những người tình trạng ít nghiêm trọng hơn đã lựa chọn đắm mình vào những suy nghĩ tiêu cực và chết.

Thật tuyệt vời khi thấy những người mà tất cả các kết quả xét nghiệm và kiểm tra chẩn đoán của họ không chứng minh được họ sẽ sống nhưng họ tập luyện, về nhà và sau đó quay trở lại thăm các nhân viên trong bệnh viện với một vẻ ngoài rất tốt. Thứ gì mà bạn đang chọn để quan tâm?

Khi bạn thấy bản thân đang đi đến những điểm tiêu cực, ngay lập tức ngăn chặn nó, và loại bỏ những suy nghĩ đó đi với những sự khẳng định tích cực (dù là bạn không thể thấy thứ gì tích cực trong cuộc sống). Ngôn từ rất mạnh mẽ và có thể mang đến những thay đổi cho cuộc sống của bạn. Tất cả những bước phía dưới sẽ chỉ bạn cách để phát triển một tư duy cứng cỏi.

2. Sử dụng sức mạnh của sự phác họa để giúp bạn tập trung vào giấc mơ

Đừng xem thường sức mạnh của phác họa. Đầu tiên bạn phải hình dung những hình ảnh trước khi chúng xuất hiện trong cuộc sống của bạn. Và khi bạn cam kết tuân theo quy trình của phát triển tư duy tích cực mạnh mẽ, bạn phải đưa việc phác họa vào bộ công cụ cho sự thành công. Dành ra một khoảng thời gian yên tĩnh và nghĩ về những điều bạn thật sự muốn trong cuộc sống.

Giấc mơ của bạn sẽ trông thế nào khi đã được chinh phục? Nếu bạn sống một cuộc sống mình mong muốn, trông nó như thế nào và bạn cảm thấy thế nào? Bạn sẽ dành thời gian cho ai? Bạn sẽ đi du lịch và nghỉ dưỡng ở nơi nào?

Sẽ như thế nào nếu không còn đủ tài chính cho bạn và gia đình? Cuộc sống của những người bạn truyền cảm hứng mà thay đổi mãi mãi sẽ như thế nào? Để hoàn thành tốt công việc này, bạn có thể cần đến một nơi cho phép bạn tự do nghĩ ngợi và khao khát.

[ToMo] 10 Cách Giúp Bạn Chú Tâm Chinh Phục Ước Mơ, Dẫu Có Phải Vất Vả Lo Toan Tài Chính Cuộc Sống - YBOX

Bạn sẽ phải xóa tâm trí của mình đầu tiên để bắt đầu bài luyện tập này. Đây KHÔNG phải thời gian để nghĩ về cái danh sách các việc phải làm dài đằng đẵng của bạn, và thậm chí đừng nghĩ đến việc cố “nhai” bài luyện tập tập này như một buổi mở đầu chóng vánh của một ngày bận rộn. Phác họa là một bước quan trọng và sẽ đòi hỏi một khoảng thời gian chất lượng.

Điều kiện tốt nhất có thể là bạn đi dạo bên ngoài khi trời đẹp và hít bầu không khí trong lành. Có lẽ bạn sẽ tìm thấy một vị trí (gọn gàng) tuyệt vời trong ngôi nhà hứng được ánh sáng tự nhiên. Một vài bài hát nhất hay mùi hương nhất định (như dầu thơm) có thể sẽ giúp bạn trong qui trình này.

Nhanh chóng tìm khu vực của bạn, nhắm mắt và tự do suy nghĩ mà không có những giới hạn của bản thân quấy rầy. Viết lại những ý tưởng (Tôi nghĩ sử dụng một cuốn nhất ký là tốt nhất, bạn có thể xem lại những gì mình đã ghi sau đó), và bắt đầu hình dung các ý tưởng đó. Bạn có thể sử dụng các tạp chí, các bức vẽ hoặc các câu nói đại diện giấc mơ của bạn rõ nhất. Sử dụng những hình ảnh đó để tạo ra một bảng tầm nhìn về những thứ hữu hình sẽ xảy ra khi bạn sống cuộc sống mơ ước.

QUAN TRỌNG: Hãy nhìn vào bảng tầm nhìn thường xuyên. Nếu bạn dành nhiều thời gian trước màn hình vi tính, hãy trình bày bộ sưu tập các tấm ảnh quan trọng làm hình nền. Cá nhân tôi đã sử dụng hình nền như động lực mỗi ngày khi tôi làm công việc cuối cùng trước khi chuyển sang theo đuổi giấc mơ (nó thật sự thành công!).

Bạn cũng có thể thay đổi hình nền điện thoại sang một bức ảnh thật sự thể hiện bạn. Sự lặp lại và sự nhắc nhở liên tục sẽ cố định những cảm xúc và hình ảnh liên hệ với ước mơ của bạn vào trong tiềm thức.

3. Truyền cho bản thân những thông điệp đầy cảm hứng

[ToMo] 10 Cách Giúp Bạn Chú Tâm Chinh Phục Ước Mơ, Dẫu Có Phải Vất Vả Lo Toan Tài Chính Cuộc Sống - YBOX

Khi giấc mơ bị đè nặng bởi những trách nhiệm kéo dài vô hạn, bạn phải tạo động lực cho cuộc sống. Có vô số diễn giả truyền cảm hứng, những người đã gặp phải thử thách tương tự (hoặc còn nghiêm trọng hơn) như bạn trên con đường đến với ước mơ của họ. Lắng nghe câu chuyện của họ sẽ khích lệ bạn rằng việc tiếp tục theo đuổi ước mơ khi gặp phải những trở ngại lớn là khả quan.

Một trong số những diễn giả yêu thích của tôi, khi tôi bắt đầu hành trình này, là Les Brown. Tôi thường nghe các bài diễn thuyết của anh ấy trên Youtube và mua đĩa CD của anh ấy để nghe khi lái xe. Điều quan trọng là bạn phải truyền vào tâm trí những điều tích cực vì cái giá để thực hiện ước mơ của bạn là phải chi trả đầy đủ trước khi nhìn thấy kết quả mong muốn.

Điều này có nghĩa là bạn sẽ gặp phải rất nhiều thách thức trước khi bạn bắt đầu thấy được những kết quả tích cực, và bạn phải có tư duy mạnh mẽ để chịu đựng nó. Một khi bạn chạm được mục tiêu và chinh phục giấc mơ, cái giá sẽ rất xứng đáng với từng sự trầy xước, bầm tím và dường như không cảm thấy đau đớn.

Khi bạn gần như có một lịch trình bận rộn, quan trọng là bạn vạch thời gian và chủ động kết hợp thời gian để thực hiện ước mơ. Đúng là bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi, và ban đầu sẽ cảm thấy bạn đang phải làm việc mà không có phần thưởng nào.

Suy nghĩ cẩn thận nào, bạn đang trải qua một quá trình sẽ thay đổi cuộc đời bạn, bạn không thể mong chờ sự thành công chỉ sau 1 đêm. Tối đa hóa thời gian của bạn và lắng nghe những thông điệp truyền cảm hứng khi giao tiếp, thay đồ, làm việc nhà, hay tập thể dục.

4. Liên hệ với những người có thành tựu trong lĩnh vực mà bạn đang mơ ước

[ToMo] 10 Cách Giúp Bạn Chú Tâm Chinh Phục Ước Mơ, Dẫu Có Phải Vất Vả Lo Toan Tài Chính Cuộc Sống - YBOX

Nhiều người đã vượt qua những trở ngại để có được thành công, họ chủ trì nhiều sự kiện và có vô số sản phẩm để hướng dẫn bạn những bài học mà họ đã học được một cách khó khăn. Điều này nghe có vẻ điên rồ, nhưng đầu tư cho bản thân sẽ chi trả lợi ích và đưa bạn đến gần hơn với ước mơ của mình. Khi tiền bạc hạn hẹp, điều cuối cùng mà con người thông thường muốn làm là kiếm tiền để dự những sự kiện và chi trả cho các chương trình.

Hãy nhớ nếu bạn tiếp tục đưa tâm trí vào chế độ chiến đấu, bạn sẽ không bao giờ phá vỡ được qui luật. Sử dụng câu chuyện của tôi để truyền cảm hứng cho bạn tạp cú nhảy vọt và tiến về phía trước.

Tôi nhớ khi nghe về một sự kiện nữ quyền quy tụ các doanh nhân thành đạt chia sẻ về các phương thức họ đã sử dụng để đạt được ước mơ. Trong sâu thẳm trái tim mình, tôi muốn được tham dự, và trong phút chốc, tôi tiếp tục theo dõi một số diễn giả nổi bật đang xuất hiện trực tuyến (và nghe những bài giảng của họ trong xe).

Tôi biết nó sẽ làm thay đổi cuộc đời tôi, nhưng tôi cũng biết rằng TÔI KHÔNG CÓ tiền để tham dự. Khi bạn quyết tâm tiến đến ước mơ, cánh cửa phù hợp sẽ mở ra cho bạn. Tôi cần tiền để trả tiền xăng, phòng khách sạn, tấm vé sự kiện và tận dụng nghỉ phép hằng năm để đến sự kiện.

Trong khoảng thời gian đó, tôi chỉ mới đứng vững sau 9 tháng thất nghiệp (mấy khoản thanh toán đâu có quan tâm tôi thất nghiệp!) Tôi vừa mới bắt đầu công việc và có được nó chỉ mới 3 tháng. Tôi thực sự đã làm việc quần quật để thoát khỏi chế độ chiến đậu với tài chính trong khi đang giữ tất cả các hóa đơn hiện có, và cố gắng trả tối đa bằng thẻ tín dụng (thứ mà tôi đã tích lũy trong thời gian thất nghiệp).

Người chủ thuê tôi đã bị giáng chức ngay sau khi tôi được thuê và tôi không có sếp để lập tức yêu cầu nghỉ việc. Luôn ghi nhớ, tôi biết việc thất nghiệp không dễ chịu gì, và tôi thật sự lo lắng cả về việc cân nhắc để yêu cầu bất kì kiểu nghỉ nào khi đang là một nhân viên mới. Tôi quyết tâm nếu nếu mình rời đi thì bằng cách nào đó mọi chuyện sẽ thành công.

Khi tôi không có sếp, tôi phải chuyển yêu cầu cho Phó Giám đốc Điều dưỡng. Trời ơi, tôi rất lo lắng luôn. Cô ấy phụ trách hơn 100 y tá trong toàn bộ một vùng của tiểu bang tôi. Tôi, một đứa nhân viên mới vô danh (không kinh nghiệm thâm niên), là ai mà dám yêu cầu nghỉ việc? Tôi đứng dậy và quyết định xin nghỉ.

Tôi đã rất căng thẳng nhưng cô ấy đã chấp thuận cho tôi mà không có sự nao núng nào. Lạy chúa! Một bước đến gần hơn với sự kiện. Vào thời điểm đó, tôi đang là một thành viên của nhóm cố vấn cho phụ nữ (tôi đã đầu tư cho bản thân kể cả có khó khăn), và một trong những người phụ nữ đã thông báo cho nhóm là chúng tôi có thể tham dự sự kiện trao quyền sắp tới miễn phí nếu chúng tôi sẵn lòng làm tình nguyện viên. MIỄN PHÍ!!

Điều đó cực có lợi cho ngân sách của tôi! Tôi đã liên hệ người điều phối về sự sẵn lòng làm tình nguyện viên của mình. Cô ấy đã bảo tôi hãy đến cuộc họp để thảo luận chi tiết về nhiệm vụ của tôi. Trước khi cuộc gọi kết thúc, sâu thẳm trong lòng tôi cảm giác được mình phải bước khỏi vùng an toàn của mình một lần nữa.

Mặc dù cuộc gọi đã kết thúc, và tôi thậm chí đã rất căng thẳng để có thể nói chuyện, tôi đã bỏ chế độ tắt tiếng của mình và hỏi xem có ai cần bạn cùng phòng hay không, hay có ai đến từ phía Bắc Carolina để tham dự sự kiện không. Cuộc gọi rời vào im lặng hoàn toàn, và tôi cảm thấy thật xấu hổ.

Một lúc sau, có một người đã nói vào cuộc gọi là họ cũng đang tìm kiếm một người bạn cùng phòng. Ngay sau đó, một người khác cũng nói họ sẽ lái xe 7 tiếng đồng hồ đến sự kiện và tôi có thể đi cùng họ. Người này tình cờ sống cách tôi khoảng 1 tiếng đi xe thôi. Việc gì sẽ xảy ra nếu tôi cảm thấy quá sợ hãi để bỏ chế độ tắt tiếng và tìm bạn cùng phòng hay bạn đồng hành?

Cuối cùng, tôi đã nhận được nghỉ phép định kì từ một người chẳng hề biết tôi, được tham dự sự kiện miễn phí, không cần phải lái xe khứ hồi 14 tiếng, và chia đôi phí khách sạn (một trong những đêm của tôi còn được miễn phí vậy nên tôi chỉ phải trả 50% của một đêm lưu trú cho cả cuối tuần)

Hãy sử dụng câu chuyện này như động lực cho lần tới bạn nhìn vào tài khoản ngân hàng của mình để xác định rằng mình có thể đầu tư cho bản thân hay không. Tôi không có nguồn tài chính nhưng tôi có sự quyết tâm và tôi thật sự đẩy bản thân ra khỏi vùng an toàn để làm mọi thứ. Sự kiện này đã thay đổi cuộc đời tôi mãi mãi và chắc chắn dẫn tôi đến một cấp độ khác của thành công.

5. Cẩn thận với bất kì ai hay thứ gì bạn đưa vào tâm trí

Bạn hẳn đã biết người nào xấu trong cuộc đời mình. Tránh xa họ càng xa càng tốt trong quá trình này! Họ không thể trở thành người hỗ trợ tích cực cho bạn một cách kì diệu chỉ vì bạn chọn chinh phục ước mơ của mình.

Cẩn thận với “bạn-người thân”, những đối thủ này cải trang thành bạn bè của bạn khi bạn đang chinh phục ước mơ. Những người tiêu cực có thể ẩn dật trong nhiều mối quan hệ: gia đình, đồng nghiệp, bạn bè,…

[ToMo] 10 Cách Giúp Bạn Chú Tâm Chinh Phục Ước Mơ, Dẫu Có Phải Vất Vả Lo Toan Tài Chính Cuộc Sống - YBOX

Có thể họ không cố ý nhưng sự cố gắng của họ để bảo vệ bạn. Hãy nhớ họ trao bạn những lời khuyên tốt nhất từ khả năng của họ. Họ có thể không theo đuổi ước mơ của họ, vậy làm thế nào họ có thể khuyên bạn chinh phục ước mơ của bạn? Những nỗi sợ hãi cá nhân họ và sự quyết tâm bảo vệ bạn không nên làm lu mờ tầm nhìn của bạn. Hãy nhớ ước mơ của bạn đáng được bảo vệ hơn.

6. Có một nhà cố vấn mạnh mẽ

[ToMo] 10 Cách Giúp Bạn Chú Tâm Chinh Phục Ước Mơ, Dẫu Có Phải Vất Vả Lo Toan Tài Chính Cuộc Sống - YBOX

Bạn cần một người sẵn sàng dẫn dắt bạn qua quá trình này. Những cố vấn tốt sẽ rút ngắn con đường học tập của bạn và họ tự hào trong việc giúp bạn đạt được thành công.

Khi bạn gặp gỡ họ (trực tiếp hay gián tiếp), sẽ có thứ gì đó về họ gây ấn tượng đối với riêng bạn, và bạn sẽ muốn gặp họ nhiều hơn bởi những giá trị họ mang đến cho bạn. Khi họ nói, bạn sẽ cảm thấy như thể họ đang trực tiếp nói bạn, và biết về tình trạng của bạn.

Câu chuyện của họ có thể sẽ có một vài khía cạnh liên quan đến bạn hoặc truyền cảm hứng cho bạn. Đánh giá nhu cầu cá nhân và hỏi bản thân, đây có phải là người sẽ giúp bạn trong giai đoạn này của quá trình này hay không? Cũng như nhìn vào những thành tích của họ, các loại chương trình và giấy chứng nhận của họ.

Đúng là bạn chắc chắn sẽ phải đầu tư cho bản thân để có một người cố vấn chất lượng. Hãy nhớ rằng học phí được trả trước cho giấc mơ của bạn và bạn xứng đáng với những điều tốt nhất. Bạn đang đầu tư để có những kết quả đặc biệt trong cuộc sống mà chúng có thể giúp bạn đạt được.

7. Phát triển thói quen buổi sáng lành mạnh

Cách bạn bắt đầu một ngày có thể giúp xác định cách một ngày của bạn sẽ vận hành. Chắc chắn là bạn sẽ gặp phải những trở ngại, nhưng khi bạn chủ động phát triển tư duy kiên cố trước khi rời khỏi nhà, nó sẽ dễ dàng hơn để đưa những thử thách vào quan điểm. Hoạt động tư duy quan trọng bao gồm cầu nguyện/thiền định, viết nhật ký, tập thể dục hoặc giãn cơ, quyết tâm, tập trung vào bảng tầm nhìn, đọc hoặc nghe để tìm cảm hứng.

[ToMo] 10 Cách Giúp Bạn Chú Tâm Chinh Phục Ước Mơ, Dẫu Có Phải Vất Vả Lo Toan Tài Chính Cuộc Sống - YBOX

Chủ động tạo một khoảng thời gian yên tĩnh cho bản thân vào buổi sáng rất quan trọng. Tôi biết nghe có vẻ rất cực khổ và điên rồ, nhưng chỉ cần biết những người mạnh mẽ đang sống trong giấc mơ của họ cũng có thói quen buổi sáng vững mạnh.

Nếu bạn muốn có kết quả thì bạn phải chuẩn bị cho thành công. Thời gian trước khi bận rộn và khi mọi người trong nhà còn đang ngủ chính là chìa khóa. Tận dụng thời gian này để truyền những suy nghĩ tích cực và bắt đầu ngày mới ngay sau đó.

Đây là những gì tôi đã làm: viết nhật ký trong vài phút về những điều tôi thấy biết ơn (và những điều tôi đang tìm kiếm trong tương lai), dành một vài phút của khoảng thời gian yên tĩnh để hình dung tất cả những thứ tôi mong muốn trong cuộc sống, đọc một thứ gì đó truyền cảm hứng (thường tôi đọc vài quyển kinh sách yêu thích), tôi nhìn vào gương và mạnh dạn đọc những lời khẳng định tích cực về cuộc sống của tôi (nghe có vẻ điên rồ nhưng những ngôn từ được nói ra có sức mạnh rất lớn), tôi cầu nguyện, và giãn cơ (hoặc tập thể dục) trong ít phút.

Bạn có thể không có khả năng để thực hiện tất cả mỗi ngày phụ thuộc vào lịch trình nhưng hãy tập thói quen làm nhiều nhất trong khả năng (tôi phải dành khoảng thời gian khá dài để đến được bây giờ bởi vì tôi hay tắt báo thức). Hãy thoải mái sáng tạo theo nhu cầu và sở thích cá nhân của bạn.

Điều này nghe có vẻ quá tải để làm trong một buổi sáng, nhưng nó không cần quá nhiều. Một tiếng là đủ lý tưởng (dành 6-10 phút cho một hoạt động), nhưng thực tế, chỉ một vài phút của một hoạt động bất kì này có thể bắt đầu một buổi sáng tốt đẹp rồi. Bắt đầu từ vị trí hiện tại, và không có gì là quá nhỏ hoặc không hiệu quả.

8. Thư giãn

Chúng ta đã bàn luận về sự quan trọng của việc tham gia các sự kiện.Tôi cũng sẽ thêm vào đó kì nghỉ và sự “hồi xuân”. Bạn không thể làm việc hiệu quả nếu không cổ vũ bản thân dưới bất kì hình thức nào. Cũng như xe cộ cần có xăng, chúng ta cũng cần nhiên liệu.

Đó có thể là kì nghỉ, buổi dã ngoại vào cuối tuần, massage thư giãn, kết nối với những người cùng “tần số”, tham gia ngẫu nhiên một hoạt động giải tỏa tâm lý từ áp lực công việc,… Tôi nhấn mạnh là chọn ngày ngẫu nhiên và ngẫu hứng từ ngày đi làm. Nhớ rằng đây là ý nghĩa hiện tại của bạn, đừng dại dột và gây cản trở cho công cụ bạn đang sử dụng để tài trợ cho ước mơ của mình.

[ToMo] 10 Cách Giúp Bạn Chú Tâm Chinh Phục Ước Mơ, Dẫu Có Phải Vất Vả Lo Toan Tài Chính Cuộc Sống - YBOX

Hãy sử dụng những cảm xúc thường nhật và đừng tạo ra khuôn mẫu để ép bản thân (gọi điện báo ốm trước một ngày hoặc sau ngày cuối tuần KHÔNG phải ngẫu nhiên). Đối với những thời điểm mà bạn không thể hoạt động để giải tỏa áp lực cho bản thân, bạn phải học cách để giải tóa tâm lý của bạn. Đây là lúc vai trò của các bài hát truyền cảm hứng và thông điệp tích cực xuất hiện.

Thật ra những trở ngại mà chúng ta gặp phải trong đời sống hằng ngày hoặc trong công việc rất nhỏ so với toàn cảnh của cuộc sống chúng ta. Hãy suy nghĩ về nó, bạn có còn nhớ điều gì gây áp lực cho bạn vào ngày 13/3/2017 hay không? Tôi cũng không nhớ đâu; nhưng chúng ta có xu hướng chú tâm và gặm nhấm những trở ngại mà chúng chẳng phải vấn đề gì to tát.

Bạn cần phải tập trung vào toàn cảnh của cuộc sống chứ không phải những thử thách xảy ra hàng ngày mà trông có vẻ lớn như “voi” nhưng lại bé như “kiến”. Chẳng hạn, so sánh cách ta nhìn một vật thật gần với cách ta nhìn chúng trên khoảng cách từ máy bay.

Nếu bạn quá đào sâu vào những thử thách, thì chúng sẽ trông có vẻ rất to lớn. Tuy nhiên, nếu ta chọn nhìn một cách tổng thể từ bầu trời, những thứ to lớn đó thật ra không như chúng ta nghĩ. Thật sự không cần thiết phải tốn năng lượng cho các áp lực, và những trở ngại bé nhỏ mà chúng chắc chắn không nằm trong phạm vi để bạn thay đổi.

Bạn chỉ có một mức năng lượng nhất định mỗi ngày, nếu bạn tiêu tốn nó vào vào các trở ngại, bạn sẽ có ít năng lượng dành cho các góc nhìn và giấc mơ của bạn. Từ đó, chúng sẽ bị đẩy xa khỏi danh sách ưu tiên của bạn và gây trở ngại để hình thành cuộc sống của bạn. Ước mơ của bạn là sự ưu tiên duy nhất, bạn phải chiến đấu để luôn giữ nó hàng đâu trong tâm trí của bạn.

9. Sức mạnh của sự kết nối và tín nhiệm

Hành trình này không chỉ có mỗi bạn bước. Bạn cần có những người tích cực cùng đồng hành với bạn trên chặng đường này.

Sự hỗ trợ này sẽ khích lệ bạn để duy trì động lực trong thời điểm khó khăn. Hơn nữa, bạn cần một người gắn kết với bạn như một người đồng hành bạn tín nhiệm, người hiểu được hành trình của bạn.

Tất cả chúng ta đều có thể gục ngã khi không có một người giữ chắc chúng ta (đặc biệt là những thứ vốn đã đáng sợ và nằm ngoài vùng an toàn của chúng ta) . Bạn đồng hành nên vừa hỗ trợ những thành tựu nhỏ và giữ chắc bạn cho những mục tiêu đặt ra đều đặn.

10. CHUYÊN TÂM vào giấc mơ của bạn

Khi bạn bắt đầu phát triển tư duy, các khía cạnh, thói quen và hành động của bạn sẽ thay đổi. Điều này sẽ vô cùng mới mẻ với sếp của bạn vì họ sẽ thấy được những tiềm năng mới ẩn chứa bên trong bạn. Nó có thể dẫn tới sự thăng tiến.

Điều này quá tuyệt, đúng chứ!!! Bây giờ tiền không còn là vấn đề nữa. Không!!! Đây là một mánh khóe lừa đảo để đánh cắp giấc mơ của bạn.

Bây giờ bạn sẽ cần phải học hỏi các nhiệm vụ mới, gánh vác các trách nhiệm cao cả hơn, tiêu nhiều năng lượng tinh thần hơn, và gần như tốn khá nhiều thời gian. Điều này sẽ dần bào mòn giấc mơ của bạn như một cái cây mất đi sự sống. Đừng sa ngã vào hiện tại, kể cả khi nó trông như một cái giá tuyệt vời.

Tôi tán thưởng bạn khi đã đặt bước đầu tiên là đọc bài viết này. Bạn đã tiến xa trên hành trình này rất nhiều chỉ từ những điều nhỏ mà tôi tổng hợp. Tôi khích lệ bạn in bài viết này ra, đọc đi đọc lại nó, và chia sẻ với những người đang tham gia vào hành trình này.

Hoàn thành các mục tiêu là một quá trình phân lớp, và đây chỉ là một lớp trong số đó. Bạn phải chủ động nỗ lực để đọc lại và nghe lại mọi thứ sẽ giúp bạn đến với mục tiêu. Nhớ rằng mọi thứ có bên trong bạn sẽ giúp bạn chinh phục được ước mơ.

Tầm nhìn không dành cho tất cả mọi người, nhưng chỉ dành cho những người biết tạo ra chúng. Không phải ngẫu nhiên bạn đọc được bài viết này, và cánh cửa đúng đắn đã đang chờ đợi bạn để đến và xoay nắm vặn cửa. Hãy luôn kiên định dù quá trình có đòi hỏi bạn điều gì, và chỉ cần biết rất nhiều người khích lệ bạn thành công!

[ToMo] 10 Cách Giúp Bạn Chú Tâm Chinh Phục Ước Mơ, Dẫu Có Phải Vất Vả Lo Toan Tài Chính Cuộc Sống - YBOX

Tác giả: Felice Cartlon

Link bài gốc: 10 Ways to Stay Focused on Your Dreams When You Have Bills

Dịch giả: Lâm Ánh Ngọc – ToMo – Learn Something New

(*) Bản quyền bài dịch thuộc về ToMo. Khi chia sẻ, cần phải trích dẫn nguồn đầy đủ tên tác giả và nguồn là “Dịch Giả: Lâm Ánh Ngọc – Nguồn: ToMo – Learn Something New”. Các bài viết trích nguồn không đầy đủ, ví dụ: “Theo ToMo” hoặc khác đều không được chấp nhận và phải gỡ bỏ.

(**) Follow Facebook ToMo – Learn Something New

để đọc các bài dịch khác và cập nhật thông tin bổ ích hằng ngày!

(***) Trở thành Cộng tác viên, Thực tập sinh Part-time tại ToMo để rèn luyện ngoại ngữ và đóng góp tri thức cho cộng đồng tại: http://bit.ly/ToMo-hiring.